ChatGPTのメモリ機能とClaudeのメモリ機能、何が違う？【両方課金して比較】

ChatGPTにもClaudeにも「メモリ機能」があります。

名前は似ていますが、仕組みと使い勝手がかなり異なります。両方を有料プランで使い込んでいて、「あれ、これ同じ名前だけど別物だな」と感じることが何度かありました。

この記事では、ChatGPTのMemory機能とClaudeのMemories機能を並べて比較します。どちらをどう使えばいいか迷っている方の参考になれば幸いです。

杏

美帆さん、ChatGPTもClaudeもメモリ機能があるって聞いたんですけど、同じものですか？

美帆

名前は似てるけど、別物と思った方がいいわ。「AIが情報を覚えておく」という目的は同じだけど、何を・どうやって・どこまで覚えるかが結構違う。

杏

具体的にどう違うんですか？

ChatGPTのMemory機能とは

ChatGPTのMemory機能は、会話の中でChatGPTが「覚えておく価値がある」と判断した情報を自動的に保存する仕組みです。ChatGPT Plus（有料プラン）で利用できます。

記憶されるタイミングは主に2パターンあります。

保存されたメモリは「設定 → Personalization → Memory」から確認・編集・削除できます。何が記憶されているかを自分で見ることができ、不要なメモリを削除することも可能です。

ChatGPTのメモリは全会話をまたいで機能します。新しい会話を始めても、メモリに保存された情報はChatGPT側が参照し続けます。

使っていると、気づいたらメモリが自動的に増えていることがあります。「いつの間にこれが記憶されたんだろう」という驚きがある反面、意図しない情報が保存されていることもあるため、定期的に確認するのが安心です。

ClaudeのMemories機能は、過去の会話から要点を自動的に要約してメモリとして蓄積する仕組みです。Claude Pro（有料プラン）で利用できます。

メモリの確認・編集は、サイドバーの「Memories」セクションから行えます。Claudeが何を覚えているかを一覧で見られ、不要なものは削除できます。

ClaudeのメモリにはProjects（プロジェクト）との組み合わせという考え方があります。Projectsを使うと、プロジェクト指示として明示的に「常に参照してほしい情報」を設定できます。メモリは自動生成されるものですが、Projectsの指示は自分でコントロールして書き込むものです。

この「自動のメモリ」と「手動で設定するプロジェクト指示」を組み合わせることで、Claudeへのコンテキスト管理の精度が上がります。

Projectsの使い方については以下の記事で詳しく解説しています。

比較項目	ChatGPT Memory	Claude Memories
記憶のされ方	自動＋明示的指示の両方	自動（会話から要約）
メモリの範囲	全会話をまたいで機能	全会話＋Projectsと連携
メモリの確認・編集	設定画面で一覧管理	Memoriesセクションで管理
自分でコントロールできる度	○ 削除・追加が直感的	○ Projectsと組み合わせてより細かく管理できる
意図しない記憶のされ方	△ 自動保存で気づかず増えることがある	△ 同様に自動で増えることがある
メモリを活かしやすい用途	個人の好みや習慣を記憶させたい	プロジェクト単位で使い分けたい

杏

ChatGPTは自動で勝手に覚えていく感じで、Claudeはプロジェクトと組み合わせて自分で管理する感じ、ということですか？

美帆

ざっくりそんなイメージでいいわ。ChatGPTのメモリはやや「AIに任せる」側、ClaudeのProjectsは「自分で管理する」側に寄っている感じね。

両方を使い込んでみて、自分なりの使い分けが固まってきました。

「自分という人間をなんとなく覚えておいてほしい」という用途に向いています。名前・職業・よく使う言語・文体の好みなどをメモリに入れておくと、どの会話でも自分のコンテキストを踏まえた回答が返ってきます。

日常の雑多な用途（文書作成・翻訳・調べ物など）を同じアカウントでこなしている場合、ChatGPTのメモリの「全会話横断」という特性が使いやすいです。

「用途ごとにAIの振る舞いをきっちり分けたい」という場合はClaudeのProjectsが優れています。ブログ用・仕事用・勉強用と用途ごとにプロジェクトを作ると、それぞれ専用の状態でClaudeが動きます。

「同じClaudeに何でも頼むと設定が混在してしまう」という悩みは、Projectsで解消できます。

ChatGPT・Claude問わず、メモリ機能を使うときに意識しておくことがあります。

定期的にメモリの中身を確認する：自動保存で意図しない情報が残っていることがあります。設定画面から定期的に見直すと安心です
個人情報・機密情報は入れない：メモリに保存された情報はAIのサーバーに送られます。パスワード・クレジットカード番号・機密情報はメモリに入れないようにしましょう
メモリが増えるとトークン消費も増える：保存されたメモリは毎回の会話で参照されるため、その分トークンを消費します

Claudeのトークン消費については以下の記事で詳しく解説しています。